Cheerleaders

 Bueno Cheerleaders es un deporte muy interesante y arriegado, consiste en tener un alto nivel de acondicionamiento fisico, gimnacia, fuerza y equilibrio.
 Existen varios grupos de distintas cosas, por ejemplo:
-Bases: Son personas mayoritariamente con fuerza, para poder levantar una flyer (pueden ser hombres y mujeres).
-Flyer: Son mujeres basicamente pequeñas y delgadas, con mucho equilibrio y flexibilidad.
-Gimnastas: Son personas (hombres o mujeres) que tienes mucha capasidad para aser gimnacia, claramente tienen demaciada flexibilidad y fuerza.

 Tambien ahy personas para bailar, saltar y muchas cosas, mas pero no tienen un grupo definido grasias a que todos en el equipo tienen que tener eso como base...
 Tambien tienen que aver capitan u o capitana o ambos. Y obiamente una entrenadora.
 
 Muchas veses se da el caso de ir a una competencia y competir para sacar el 1mer lugar y ganar medallas y una copa de campeones regionales, nacionales o mundiales.

Obesidad en Chile y el mundo

                                              EL MUNDO ESTA MÁS PESADO...... LA  OBESIDAD


    _ La obesidas como muchos conosen , es una enfermedad que ha ido en aumento considerablemente en el ultimo tiempo , de hecho ha sido declarada como la epidemia mundial del siglo 21. hercho que se ha visto favoresido con la globalización y el aumento global de las franquicias de comida rápidas (o mejor dicho comida basura) como Mc y muchas mas.... 

    _Dejando la ironía de un lado , la obesidad es algo muy serio. Ha afectado a muchas personas e incluso niños pequeños que aun les falta explorar el mundo y ejersitarse mediante los juegos diarios. Esta epidemia global ha afectado países que nunca se pensaba que iba a ser propicios de esta enfermedad como China y los países de Asia-pacífico.

La obesidas y el exceso de peso en Chile han ido en aumento procresivamente en el ultimo tiempo grasias a la cultura sedentaria , la mala alimentación y ¿por qué no? el estrés y las cadenas evolutivas puesto que los hijos de mamás y papás son más propicios a sufrir esta enfermadas metabólicamente.

  _ LAS CIFRAS CON ALAMANTES:

   *1 de cada 5 escolares de primer año básico e obeso

   *3 de cada 5 escolares tienen obesidad o sobre peso

   * el 76% de los chilenos tienen sobre peso.

   *las principales causas de  muerte en Chile esta estrechamente ligadas con los niveles de peso

   * lideramos el rankin latinoamericano de obesidad.

   * igualamos las estadisticas de transtornos alimenticios con EEUU (en unos años la superaremos)

   _¿Que causa esta anormalidad? bueno... en chile somos muy sedentarios. Aseptemólos , preferimos quedarnos pegados juntoal computador , o viendo tv que salir a correr , aser algun deporte o caminar siquera30 min al día. No tenemos autocontrol de lo que comemos , nisiquiera nos detenemos a ver alguna vez el contenido nutricionanal de las comidas .

   _Preferimos comida basura , que , aun que sabemos que es dañina y poco saludable igual nos invade .

 Se despide atte : Yulissa Gonzalez

                            Lilianette Enriques

mis vacaciones en mi casa

_Bueno mis bacaciones fueron muy alegres y tambien entretenidas,como salir estar con mis amigos sobre todo can mi mejor amiga la lili que es mi amiga cofidensial que le cuento todos mis problemas,salimos junta,jugamos, lesiamos,conbersamos y la pasamos muy bien en tomo momento.
Bueno no sali para niuna parte pero igual fueron entretenidas mi vacaciones, fueron las vacaciones mas largas de mi vida por no aber salido pero si o uviera salido muy distintas en todo momento pero fu todo lo contrario.
estuve ne mi casa con mis papas,mis tios,mis primos,amigos,atc.tambien hice mi primera comunion y la pase muy bien fue una esperiencia demasiado buena me encanto conparti me entreteni conmis amigos y luego vino la navidad y me regalaron lo que queria hace mucho tiempo un computador y estuve demaciado feliz.

Al tiempo despues tuve que entrar al colegio y me encontre con mis otras amigas .

las vacaciones de verano

_ Bueno mis vacaciones no han sido del todo buenas, no sali para ninguna parte, apenas hemos ido a la pisina, la e pasado en la calle con mis amigas y amigos, lesiando en la plaza de mi casa, por una parte a sido divertido y entusiasmado, pero yo queria salir para alguna parte con mi familia y pasarlo super.
_Entodos los casos no la e pasado tan mal me divierto mucho con mis amigos, me e reido muchoy sinseramente la pase super.